Pokročilí
Den: Úterý
Čas: 16:00 – 17:00
Mgr. Libuše Kafková
Fyzioterapeutka a podoložka
Mgr. Libuše KafkováFyzioterapie a podologie Jihlava
Pomohu vám cítit se skvěle ve svém těle.
Kombinuji individuální fyzioterapii, 12týdenní fyzio kurzy v Jihlavě a zdravotní stélky Formthotics.
Pracuji jemně, srozumitelně a prakticky – tak, aby změny vydržely v běžném dni.
Co dělám
Vyberte si, jak vám mohu pomoci.
Komplexní terapie nohy
Podologie, zdravotní stélky Formthotics na míru, diagnostika a prevence. Pro lepší oporu nohy, úlevu při chůzi i sportu.
Fyzio cvičení (skupiny)
12týdenní kurz v malých skupinách. Krátká teorie, cvičení k tématu a na závěr střed těla. Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
- max 12 osob
- přehledné materiály
- postup od lehu po stoj
Individuální fyzioterapie
Pomohu s bolestí zad, kloubů, hlavy, po porodu i u potíží s chodidly. Součástí je anamnéza, vyšetření ve stoji i v pohybu a individuální plán cviků a změn návyků.
- vyšetření
- kineziotaping dle potřeby
- domácí plán
Workshopy a přednášky
Praktické semináře pro laiky, profesionály, firmy i školy – ergonomie, prevence bolestí zad, zdravé nohy.
Nadcházející události
Workshopy a skupinové lekce, kde si společně zacvičíme, naučíme se nové techniky a budeme se věnovat prevenci potíží.
Středa 28. 1. 2026Volná místa: 5/5
Volná lekce Fyzio cvičení
18:25–19:25 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Pátek 30. 1. 2026Volná místa: 8/14
Ranní FyzioFit
08:15–09:15 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Středa 4. 2. 2026Volná místa: 4/5
Volná lekce Fyzio cvičení
18:25–19:25 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Pátek 6. 2. 2026Volná místa: 7/10
Ranní FyzioFit
08:15–09:15 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Pátek 6. 2. 2026Volná místa: 10/16
Workshop - Pěnový válec od uvolnění k síle
17:00–19:00 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Středa 11. 2. 2026Volná místa: 5/5
Volná lekce Fyzio cvičení
18:25–19:25 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Pátek 13. 2. 2026Volná místa: 7/10
Ranní FyzioFit
08:15–09:15 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Pátek 20. 2. 2026Volná místa: 16/16
Refresh Pěnový válec
18:00–19:15 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
Sobota 21. 2. 2026Volná místa: 12/12
Workshop O nohách
08:30–12:30 · Studio SKVĚLE!
WorkshopZarezervovat
“Věřím, že každý člověk může mít zdravé tělo, jen potřebuje správné vedení a pochopení svého těla.”
Individuální konzultace fyzioterapie
Ráda vám pomohu s bolestí nohou, zad, kloubů, hlavy, s jizvami a srůsty, péčí o tělo po porodu atd.
Komplexní vyšetření
Součástí terapie je anamnéza, vyšetření statické (ve stoji) a dynamické (v pohybu), specifické testy, vyšetření pohmatem.
Cílená terapie
Terapie se pak odvíjí od vyšetření. Odnesete si doporučení na změny vašich pohybových návyků na doma a do běžného dne, a specifické cviky pro vás na míru.
Doplňkové metody
Terapii případně doplňuji o kineziotaping.
Fyzio cvičení
Pravidelné skupinové lekce pro různé úrovně pokročilosti. Přijďte si posílit tělo i mysl do přátelského prostředí.
Leden - březen 2026
Začínáme 6. ledna, končíme 1. dubna.
Necvičíme 10. – 11. března (jarní prázdniny).
Září - prosinec 2025
Začínáme 9. září, končíme 3. prosince.
Necvičíme 27. – 29. října (podzimní prázdniny).
Pokročilí
Den: Úterý
Čas: 16:00 – 17:00
Začátečníci
Den: Úterý
Čas: 17:15 – 18:30
Muži
Den: Úterý
Čas: 18:45 – 19:45
Fyzio fit (pokročilí)
Den: Středa
Čas: 17:15 – 18:15
Pokročilí
Den: Středa
Čas: 18:30 – 19:30
| Skupina | Den | Čas |
|---|---|---|
| Pokročilí | Úterý | 16:00 – 17:00 |
| Začátečníci | Úterý | 17:15 – 18:30 |
| Muži | Úterý | 18:45 – 19:45 |
| Fyzio fit (pokročilí) | Středa | 17:15 – 18:15 |
| Pokročilí | Středa | 18:30 – 19:30 |